*Be you. Body, mind&emotions.*
Un centro de Yoga Vinyasa, Power yoga for sports y Rehabilitación y mucho más. El yoga TRANSFORMA; te ayuda a determinar quién eres y qué quieres ser. Te ayuda a conocerte por fuera y por dentro. Te ayuda a quererte, a enamorarte de tí. Y la rehabilitación, entendida desde la perspectiva de todas las escuelas en las que me he ido formando a lo largo de todos estos años, también. Entender el cuerpo como un todo, sus patrones de movimiento, el papel del cerebro en nuestra eterna lucha con la fuerza de gravedad. Entender la estrategia que el cerebro ha decidido escoger para proteger una zona y darle motivos para elegir otra..porque "lo normal" es que no te duela.
Hemos ido normalizando muchas cosas que están lejos de nuestra naturaleza. Que sea normal no quiere decir q sea natural.
Son muchísimas las personas que he tenido el gusto de conocer y compartir. Muchos escenarios; desde centros de alto rendimiento a centros penitenciarios. Desde deportistas de élite, músicos, a ciudadanos "de a pie", etc...En las alturas de Sierra Nevada, en Dharamsala, Nueva York, Burdeos, Sète (Francia), Valencia, Granada, Sant Cugat y en Mallorca....Clases individuales y colectivas, a través de Skype con personas en Londres, Japón, Suecia , Dubai, Suiza, Francia y Nueva Zelanda...
A partir de ahora, excepto el centro penitenciario (por razones obvias),
mi vida nómada encuentra casa en Mallorca, concretamente en Marratxi.
Así que presta atención a las redes que estos días os iré dando más información. Que tengas un muy feliz día lleno de sonrisas. Namasté.✨❤️🙏
#Tremendamenteafortunada
#Tremendamente agradecida.
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